A jó megtalálása önmagában a személyes fejlődés révén
A személyes fejlődési probléma megoldásának első lépése annak elismerése, hogy van ilyen. Az alábbiakban néhány személyes fejlesztési tippet talál, amelyeket egyedül is átültethet a gyakorlatba.
A személyes fejlődés nagyon fontos dolog, amire törekedni kell. Próbáljon meg kitalálni egy célt. Jó példa az lenne, ha elkezdene spórolni. Ez azért fontos, mert megtanulhatja fejleszteni impulzusvezérlését. Kezdje a spórolással, amikor általában olyan dolgokra költ, amelyekre nincs szüksége. Például minden alkalommal, amikor vásárol valamit az automatából, tegye azt bankszámlára. A jó költési szokások kialakításával nagyszerű személyes szokások alakulnak ki.
Készítsen személyes fejlesztési tervet, hogy a legtöbbet hozza ki az idejéből és az energiából. Ha a személyes fejlődést a részletes terv nélkül, a céljaival és tevékenységeivel kísérli meg, szinte mindig garantálja a siker hiányát, mert strukturált terv nélkül nehéz néhány fejlesztési területre összpontosítani.
Beszéljen hangosan és világosan önmagával az autójában. Vezetés közben gyakorolja a nehezen kimondható szavak kimondását abból az idegen nyelvből, amelyet mindig is meg akart tanulni. Valószínűleg nem fog ennyire megijedni a szavak kimondásától, mert senki sem fogja hallgatni! Gyakorlat teszi a mestert!
Legyen tudatában annak, ami a legrosszabbat hozza ki önből, és változtassa meg. Lehet, hogy csak akkor dohányzik, ha szünetet tart a munkahelyén. Talán a szomszédja mindig arra inspirálja, hogy reggel halogassa az első dolgot azzal, hogy megosztja a pletykákat a kerítésen. Természetesen nem szüntetheti meg a szüneteket vagy a szomszédot, de megváltoztathatja, hogyan reagál mindegyikre.
Valljuk be, a körülöttünk lévő világ napról napra gyorsabban mozog. Választhat, hogy vagy belekapaszkodik a versenybe, vagy dönthet úgy, hogy saját céljainak és vágyainak megfelelően tempózza magát. Elég nehéz dolgot lehet elérni, de kezdje azzal, hogy átgondolja az irányítás módját.
Bízzon egy barátjában. Fogalmazzon meg valakit, akiben megbízik céljaival, és forduljon hozzájuk, ha megnyugtató dicséretet szeretne elérni a fejlődéséért. Egy igaz barát udvarias emlékeztetőkkel is szolgálhat arról, hogy kicsit keményebben kell dolgoznia. Az elszámoltathatóságnak módja van arra, hogy szorgalmasabban dolgozzon céljai elérése érdekében.
Tanulja meg, hogyan legyen proaktív a reaktív helyett. A világ nagy vezetői egy kihívást látnak előttük, és felkészülnek arra, hogy eleget tegyenek neki, vagy akár le is győzzék azt, még mielőtt bekövetkezne. A legtöbb ember nem így él. A legtöbben reagálnak a problémákra, amikor felmerülnek, majd annyira eltemetik magukat az azonnali szükségletekben, hogy nem tudnak a jövőre koncentrálni. Tanuljon proaktívnak lenni, és szabad idejét szabadítja fel a személyes fejlődésre.
Ügyeljen arra, hogy éjszaka eleget aludjon. Egy átlagos felnőttnek általában legalább nyolc óra alvásra van szüksége. Ha nehezen tud elaludni, próbálja meg azokat a tevékenységeket, amelyek fárasztják Önt. A rutin megváltoztatásával jobb alvási szokásokat alakíthat ki.
A szociális készségek fejlesztése elősegíti a személyes fejlődést. Ha szilárd, megbízható kapcsolatai vannak, akkor több támogatást kaphat. Barátai ott lesznek, hogy segítsenek Önnek többet felfedezni önmagáról egy olyan szemszögből, amely éppen nincs meg.
Határozza meg, mi akadályozza meg abban, hogy a kívánt életet élje. Ezek lehetnek a pénzügyei, a kapcsolatai vagy bármi más dolog az életében. Ha megtudja, mi akadályozza meg abban, hogy ezt a nagyszerű életet élje, elkezdhet dolgozni azon, hogy megváltoztassa, és így tovább léphessen.
Próbálja ki a tippeket, és vegye figyelembe gondolataiban és érzéseiben bekövetkezett változásokat. Ne legyen ilyen kemény magával.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.